Votre club forme et bien-être à Bayonne, Dax et Mont-de-Marsan - Abdos flash - Abdos fessiers cuisses - Bodypump - Bodystep - Bodyattack - R.P.M. - Bodycombat - Cours vidéo

Abdos fessiers cuisses

ABDOS FESSIERS CUISSES

« Accessible à tous! »

Intensité :MoyenneDurée :45′Lieux :Tous nos clubsBouteille d’eau :conseilléeServiette:obligatoire

 

Bénéfices apportés

  • Tonifie la sangle abdominale afin d’éviter les maux de dos.
  • Galbe les fessiers et les cuisses.

Groupes musculaires sollicités

Abdominaux, obliques, fessiers, cuisses

Public concerné

Pour tout public

Modalités

Inclus dans l’abonnement sans réservation

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