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Les Mills Tone

Les Mills Tone

Si vous souhaitez un entraînement qui mêle de façon optimale la force, le cardio et le renforcement de la ceinture abdominale, les Mills Tone est fait pour vous !

Intensité :MoyenDurée :45′ et 60′Lieux :B/DBouteille d’eau :conseilléeServiette:obligatoire

 

Bénéfices apportés

    • Brûle des calories
    • Aide à améliorer votre niveau de forme physique et votre force
    • Augmente le niveau d’énergie
    • Augmente l’équilibre et l’agilité
    • Ceinture abdominale renforcée
 

Groupes musculaires sollicités

Tous le corps ainsi que les muscles profonds

Public concerné

Pour un public entraîné

MODALITÉS

Inclus dans l’abonnement, sans réservation

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