Musculation

« Idéal pour renforcer l'ensemble de ses muscules »
Durée Selon votre programme personnalisé
Lieux Dans nos 3 clubs
Accessoires Obligatoires Bouteille d'eau, Serviette

Bénéfices apportés

  • Améliore la force, sculpte et tonifie les muscles

  • Améliore la condition physique générale

  • Développe l’énergie, la tonicité, les capacités cardiaques et respiratoires

  • Améliore la densité osseuse
  • Facilite l’élimination des graisses

Groupes musculaires sollicités

  • Tout le corps

Modalités

  • Inclus dans l'abonnement Pass Liberté

Public concerné

  • Pour tout public

Découvrez les clubs où pratiquer cette activité

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